бассейн: 0 533 63-888
Фев 1, 2017
В прошедшие выходные в крытом бассейне спорткомплекса «Шериф» прошел мастер-класс по фридайвингу, под руководством инструктора Федерации фридайвинга в Молдове — Вадима Журова. В тренировке приняли участие опытные спортсмены, новички и совсем юные ныряльщики. После вводного инструктажа, Вадим Журов проработал с неопытными фридайверами техники плавания стилей брасс и кроль на суше. Особое внимание уделялось освоению знаменитой дыхательной гимнастики Сидерского, с дополняющими элементами Натальи Вадимовны Молчановой (чемпионки мира по фридайвингу, президенту Российской федерации по фридайвингу).
Затем, новички смогли потренировать толчок от бортика, технику плавания кроль и брасс в ластах, погружение на дно бассейна с компенсацией давления по технике Вальсальвы. Один из опытных фридайверов Герт Л. провел подводную тренировку по боксу.
Все спортсмены, принявшие участие в мастер-классе, оценили великолепные условия, предоставленные для фридайверов в бассейне спорткомплекса «Шериф»: максимальная глубина – 4,5 метров, кристально чистая вода, прошедшая несколько этапов фильтрации и очистки, символическая плата за неограниченное время тренировки. Но самое главное достоинство бассейна «Шериф» в Тирасполе, по мнению фридайверов – это 50 метровая длинна бассейна, позволяющая «раствориться в воде, и, расслабившись, получить те эмоции, которые сухопутному и не снились»!
Администрация бассейна спорткомплекса «Шериф» рада, что преимущества 50-метрового бассейна в Тирасполе смогли оценить не только представители традиционных водных видов спорта, таких как плавание и водное поло, но и достаточно экзотического для нашего региона – фридайвинга.