теннис:   +373 (533) 63-777
бассейн: +373 (533) 63-888
Купить билеты

Гимнастика для беременных

Сен 14, 2018

Новая услуга от бассейна спорткомплекса «Шериф» — занятия гимнастикой для беременных. Комплекс упражнений лечебной физкультуры рассчитан на женщин со сроком беременности от 13-ой до 40-ой недели. Занятия направлены на укрепление мышц спины и внутренних органов, участвующих в родах. Гимнастика для беременных позволяет улучшить кровоток будущей матери, благодаря чему к ребенку попадает в разы больше кислорода и всех питательных веществ, которые есть в её организме. Во время занятий лечебной физкультурой ребенок также принимает активное участие во всех упражнениях, что улучшает кровообращение в его теле, а это в свою очередь способствует развитию здоровья и умственных способностей малыша.

Основные преимущества занятий гимнастикой для беременных:

  • Укрепляются и тренируются мышцы, участвующие в процессе родов
  • Уходят боли в спине, судороги и отеки, которые связаны с ухудшением оттока крови и лимфы по венам ног и таза
  • Улучшается настроение и сон
  • Снижается утомляемость

Занятия лечебной физкультурой для беременных включают в себя блок дыхательной гимнастики, что является своеобразным «кислородным коктейлем» для мамы и малыша.

Весь комплекс дыхательной гимнастики пригодится каждой мамочке в предстоящих родах. С помощью этих упражнений роженица будет обезболивать себя в родах и поддерживать в родах ребёнка.

Не упустите уникальную возможность обучиться тому, как сделать свои роды комфортными и легкими с гимнастикой для беременных на спортивном комплексе «Шериф».

Получить профессиональную консультацию и записаться на занятия по гимнастике для беременных вы можете у сертифицированного специалиста и тренера Кочиной Олеси по телефону 0 (779) 9-99-72.


     

Организация сборов

1 августа 2000 года было начато строительство спортивного комплекса «Шериф», ставшего базой для развития профессионального футбола в стране и регионе.

Наличие такой базы позволило профессиональным футбольным клубам проводить свои тренировки, учебно-тренировочные сборы и международные турниры высокого уровня.
ПОДРОБНЕЕ

Партнеры



Социальные сети

 

Контактная информация

тел:   +373 533 63-500
факс: +373 533 63-510

e-mail: info@sheriff-sport.com
теннис:   +373 (533) 63-777
бассейн: +373 (533) 63-888